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ioga

Aprender ejercicios de respiración y técnicas de relajación sin duda ayuda a los estudiantes a estar más concentrados y atentos a las explicaciones de los maestros
Imponer las manos sobre alguien es un gesto de interpretación diversa. En la religión católica, por ejemplo, la simbología ha sido extensa en la Biblia atribuyendo a Jesús y a los apóstoles propiedades sanadoras en este gesto. Salvando las distancias, y aterrizando en nuestro siglo, la imposición de manos forma parte de la técnica del Reiki (energía vital universal, en japonés), una terapia energética reconocida por la misma Organización Mundial de la salud y que algunos centros hospitalarios están usando de forma experimental para tratar a sus pacientes.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) en su documento Estrategia de la OMS sobre medicina tradicional 2014-2023, apuesta abiertamente por incorporar a los sistemas públicos de salud las denominadas medicinas tradicionales y medicinas complementarias como solución a los problemas sanitarios que vive el mundo a causa de la crisis. Para la OMS el conjunto de ambas medicinas o MTC, incluye la naturopatía, la acupuntura, la homeopatía, algunas terapias manuales como la quiropráctica, la osteopatía y otras técnicas afines, incluidos qi gong, tai chi, yoga, medicina termal y otras terapias físicas, mentales, espirituales y psicofísicas.<br />
El pasado fin de semana (15 y 16 de octubre) tuvo lugar en el Musueu Marítim de Barcelona el Festival Orgànic, una iniciativa promovida por DIVE Barcelona con el objetivo de acercarnos a la filosofía de una vida más consciente desde diferentes vertientes (alimentación, cultura, cuerpo y mente, y terapias complemntarias).
Si no conoces la práctica del Yin Yoga, ahora tienes la oportunidad de conocerla asistiendo de forma gratuita a una de las clases que impartiremos en el Centro FAC de la mano de la profesora Elena Sepúlveda.
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