Seis aspectos que experimentas cuando estás conectado con tu esencia

Si nos sigues a través de nuestro blog y nuestras redes sociales, sabrás que a menudo hablamos de los beneficios de vivir conectados con nuestra esencia.

Pero, ¿qué sientes cuando estás conectado con tu verdadera naturaleza? ¿Qué sientes al SER?

> Vivir desde la esencia te otorga una claridad mental desde la que puedes cultivar tu inteligencia emocional. De este modo, evitas hacerte esclavo de los pensamientos autodestructivos generados por la mente.

> Cuando vives desde la esencia, aprendes a transformar las adversidades en oportunidades y comprendes que, detrás de cada circunstancia, hay un aprendizaje implícito que está allí para que puedas seguir evolucionando.

> Cuando conectas con tu esencia, tomas consciencia de que no te bloqueas tanto por aquello que vives sino por cómo interpretas aquello que te ocurre, y entonces es cuando empiezas a cultivar el pensamiento positivo porque concluyes que eres cocreador de tu propia vida por el principio de sincronicidad.

> Si estás conectado con tu esencia, tu autoestima goza de un buen estado de salud ya que te quieres a ti mismo y, al quererte, sabes atraer a tu vida aquello que te beneficia y apartar aquello que te perjudica.

> Vivir desde la esencia es vivir en el aquí y el ahora, libre de la melancolía del pasado y de la incertidumbre del futuro. Aprendes a fluir con la vida y practicas el arte de la aceptación y de la no-acción.

> En definitiva, vivir desde la esencia es vivir sin corazas, en armonía contigo mismo y comprendiendo desde el amor y la compasión que, en el fondo, todos somos uno.

La directora del Centro FAC, Griselda Vidiella, profundiza sobre el proceso de reconectar con la esencia en su libro “Un nuevo despertar” ya que, de hecho, es el objetivo final del programa personal de salud que planeamos desde FAC.